Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2182 kcal
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Grasa: 89,27g | Prot: 100,06g | Carbh: 237,54g.
Desayuno: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere, miree Französische Kräuter. Almuerzo: miree Französische Kräuter, REWE Bäcker Brötchen, Putenbrust, Bäcker Görtz Apfeltasche, Cappuccino. Cena: Aldi Hähnchen-Unterschenkel, Sonnen Bassermann Rinder-Kraftbrühe, Lidl Möhren Gekocht und Mariniert, REWE Bäcker Brötchen . Pasa Bocas / Otros: Gut & Günstig Waldhonig, Schwartau Erdbeere Weniger Zucker, Aldi Putenbrustfilet, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen . más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Staudi76
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