Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2015
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 35,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1733 kcal
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Grasa: 61,70g | Prot: 93,45g | Carbh: 201,82g.
Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, Elixi Pellavansiemenrouhe, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro, Pakastevadelmat (Makeuttamattomat). Almuerzo: Kasvispata (ilman Lihaa), Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Kanamestari Broilerin Koipi, Saarioinen Kaalikääryle. Cena: Pistaasipähkinät, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Vaalea Leipä, Valkoinen Riisi, Pirkka Broilerin Pintamaustettu Sisäfilee. Pasa Bocas / Otros: Fazer Alku Karpalo Omena Kaurapuuro, Appelsiinit, Mantelit, Vitamin Well Reload, Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Taffel Sips, Banaanit, Skyr Mango. más...
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2010 kcal
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Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 20 minutos, Correr - 11/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Bellissina
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