Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 18 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2354 kcal
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Grasa: 103,92g | Prot: 78,26g | Carbh: 284,70g.
Desayuno: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Erdbeermarmelade Weniger Zucker, miree Französische Kräuter. Almuerzo: Cappuccino, Bäcker Görtz Apfeltasche. Cena: Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), miree Französische Kräuter, Aldi Hähnchenschenkel ohne Haut, Möhren, Kania Gemüse-Brühe (Würfel), Mehrkornbrötchen. Pasa Bocas / Otros: Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Mehrkornbrötchen, miree Französische Kräuter, Banane. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Staudi76
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