|
ну наконец то!!!
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2419 kcal
|
Grasa: 61,73g | Prot: 169,97g | Carbh: 324,43g.
Desayuno: Konigsbacker Сэндвич с Яичной Пастой и Семгой, Какао-Порошок (Несладкий), Monin Сироп Шоколадный, Залесский Фермер Молоко 2,5%. Almuerzo: Куриное Царство Куриное Филе без Кожи, Картофель Отварной, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры. Cena: Картофель Отварной, Рич Сок Вишневый, Maxler Протеин. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара, Сахар, Чай, Schluckwerder Марципановая Картошка, Тоффи, Красная Смородина, Красные Вишни. más...
|
Perdiendo 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sidko164
|