79, broken!
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1442 kcal
|
Grasa: 54,53g | Prot: 61,31g | Carbh: 140,48g.
Desayuno: Ghee, Boiled Potato, Boiled Egg, White Bread , Haldiram's Navratna Mix. Almuerzo: Knorr Manchow Soup, Haldiram's Navratna Mix, White Bread , Boiled Potato. Cena: Boiled Egg, MTR Instant Rava Idli, Boiled Potato, Knorr Manchow Soup. Pasa Bocas / Otros: Plums . más...
|
|
1977 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de R72485Z
|