Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Herbie
Diario
04 mar. 15
Diario de Herbie, 04 mar. 15
Perfil de Herbie
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Today marks one month since I (re)started my weight loss journey and I'm happy to say I'm down 11 pounds! I still have a long way to go, but I'm feeling good about the process. I miss breads and the occasional drink, and hopefully I'll get to a point where I feel like I can have that again, but otherwise I feel like I am eating really well. Running is also getting easier. Yesterday I went for a 45 minute run (walked for 5 minutes in the middle of that) and I felt great afterwards. Thanks all for your support on this process. This community helps me a lot.
75,7 kg
Disminuído hasta ahora:
5,0 kg
.
Aún para ir:
12,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Way to go
04 mar. 15 por el miembro:
Rockiesfan
Yay for you!! :)
04 mar. 15 por el miembro:
Sweetincense4iam
That is outstanding! Congratulations on your progress.
04 mar. 15 por el miembro:
SheilaNiles
Great just watch the Cholesterol...ya might want to cut out the egg yokes and just do whites...
04 mar. 15 por el miembro:
genedougherty
Impressive!
04 mar. 15 por el miembro:
got the munchies
well done!
04 mar. 15 por el miembro:
Andy Ellarby
WOO-hoo! You go girl!!!!!!
04 mar. 15 por el miembro:
iulani
That is wonderful progress on the weight and exercise front. You should feel proud.
04 mar. 15 por el miembro:
Dmgarcia13
Fantastic! I am so proud of the progress you have made! :)
04 mar. 15 por el miembro:
izzypup68
I love to see results like this! G4U!! :~Ann
04 mar. 15 por el miembro:
Karriann777
Happy day happy day!
06 mar. 15 por el miembro:
syndi55
Thats Awesome!! I wish i could run for 45 minutes haha. Congrats !
06 mar. 15 por el miembro:
madwaysmom
You had a great month with wonderful results!
06 mar. 15 por el miembro:
BeGracious
Well done! I agree -- FatSecret is wonderful!
07 mar. 15 por el miembro:
dheimer
Fantastic month! Good for you.
07 mar. 15 por el miembro:
HCB
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Herbie
Ver la Historia Completa