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HelgaBeimer
Diario
16 jul. 23
Diario de HelgaBeimer, 16 jul. 23
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Sapperlot, was Krafttraining bewirkt. Fühle mich unwohl trotz neuer Muskeln, für die Definition probiere ich es jetzt mit Intervallfasten. Wish me luck 🍀
78,8 kg
Disminuído hasta ahora:
4,2 kg
.
Aún para ir:
13,8 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ganando 0,3 kg a la Semana
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Comentarios
Feel you.... Krafttraining mit Zusatzessen☝🏻 ..wohlgemerkt🤭.. Sonst geht ja Gewicht zurück.. Bin so von 56kg auf 58kg gestiegen 👀..🙉🥰🥰 Dafür hab ich ein Verbrennerofen jetzt!🔥🔥
16 jul. 23 por el miembro:
•°•♡Veggie'Girl♡•°•
Genau das ist mein Plan!! Fühlt sich schon gut an, so muskulös zu sein… 😄
16 jul. 23 por el miembro:
HelgaBeimer
Same 🥴viel Glück 👍🤞
17 jul. 23 por el miembro:
De Sarah
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