Registro de peso (no entrada de diario) del 03 marzo 2015
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 16,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1481 kcal
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Grasa: 75,86g | Prot: 88,49g | Carbh: 111,02g.
Desayuno: Leichter Genuss Joghurt Mild 0,1 Magermilch, Zott Jogolé Pfirsich-Maracuja. Almuerzo: Ponnath Delikatess Wiener, Müller Kalinka Kefir. Pasa Bocas / Otros: Gemüsesuppe. más...
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3510 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 20 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - 18/kph - 10 minutos. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ludwig20
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