|
так, заветная цифра все ближе. конечно первая десятка слетела с января по июль. это значит за месяц около 1,1 получилось. но конечно не сразу кето, поэтому какие то месяца я топталась на месте,какие то быстро двигалась. в целом я довольна, осталось качество тела улучшить. я абсолютно рыхлая конечно. это задача после отпуска
|
57 kg
Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|