Diario de Ar4.ilona, 05 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 julio 2023
71,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 13,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 julio 2023:
1448 kcal Grasa: 50,69g | Prot: 76,87g | Carbh: 172,63g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Авокадо Авокадо, Белый Хлеб, Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, Bombbar Whey Protein Chocolate. Almuerzo: ВкусВилл Пломбир Шоколадный с Арахисом, Bombbar Slim Ананас-Вишня, Мясновъ Напиток на Травах Витан-3. Cena: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой, Черешня. Pasa Bocas / Otros: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Карамель Арахис, Пирожок с Капустой. más...
1814 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Ar4.ilona


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.