Registro de peso (no entrada de diario) del 06 julio 2023
|
70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 12,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1560 kcal
|
Grasa: 65,29g | Prot: 90,74g | Carbh: 163,48g.
Desayuno: Кофе Эспрессо, Белый Хлеб, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Черешня. Cena: Волоконовское Молоко Сгущеное с Сахаром Обезжиренное, ВкусВилл Запеканка Творожная с Рикоттой, ВкусВилл Льняное Масло, Красный Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», Metro Chef Белок Яичный, Помидоры, ВкусВилл Льняное Масло, Солнечная Планета Фасоль Маш Проростки Семян, Китайская Капуста, ВкусВилл Творог Зерненый "Творожное Зерно в Сливках" 4%. Pasa Bocas / Otros: ВкусВилл Пломбир Шоколадный с Арахисом. más...
|
Perdiendo 7,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Ar4.ilona
|