Diario de Villka_84, 28 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.    Aún para ir: 3,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 junio 2023:
1371 kcal Grasa: 54,64g | Prot: 125,38g | Carbh: 111,81g.   Desayuno: Озерский Сувенир Чернослив Михайлович, Хохланд Творожный Сыр, Яйцо, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Дымов Ветчина Княжеская, Авокадо Авокадо, Ярхлеб Хлеб Vita Баланс Протеин. Almuerzo: Молочные Продукты из Березовки Сметана 10%, Савушкин Продукт Творог 5%, Сахарный Песок. Cena: Пузан Щука Солено-Сушеная , Лидское Пиво Безалкогольное, Межениновская Птицефабрика Карпаччо. Pasa Bocas / Otros: Нектарины. más...
1962 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Villka_84


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.