Registro de peso (no entrada de diario) del 04 julio 2023
|
115,8 kg
Disminuído hasta ahora: 15,2 kg.
Aún para ir: 25,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1864 kcal
|
Grasa: 105,57g | Prot: 81,82g | Carbh: 144,89g.
Desayuno: Обычные Блины, Окраина Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Милти Греческий Салат, Милти Бефстроганов с Картофельным Пюре. Cena: Милти Свинина с Овощами в Соусе Терияки и Рисом. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|