Diario de Staudi76, 02 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 julio 2023
98,3 kg Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.    Aún para ir: 18,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 julio 2023:
1724 kcal Grasa: 62,28g | Prot: 92,20g | Carbh: 198,26g.   Desayuno: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Samt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine, miree Französische Kräuter. Almuerzo: Aldi Croissant. Cena: Putenbrust Fleisch, REWE Bäcker Brötchen, Bautz'ner Senf Mittelscharf, miree Französische Kräuter, Heinz Tomato Ketchup, REWE Hähnchen Minuten Schnitzel Mango Marinade. Pasa Bocas / Otros: Tri Top Sirup Waldmeister , Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0,1% Fett, Pink Lady Äpfel, Banane. más...
2395 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

6 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Staudi76


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.