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Jvjonathan
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26 feb. 15
Diario de Jvjonathan, 26 feb. 15
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Finally broke the 4,5kgs loss mark! Yay!!!! That's 5kg since jan 13- 6 weeks.
82 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 26 febrero 2015:
1360 kcal
Grasa: 91,79g | Prot: 46,92g | Carbh: 95,15g.
Desayuno:
Sliced Ham, Cheddar Cheese, Coffee with Milk, Coffee, Xylitol, Avocados , Coconut Milk (with Water).
Almuerzo:
Woolworths Chocolate Mousse, Custard, Woolworths Biltong.
Cena:
Cadbury Milk Tray.
más...
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Comentarios
I think it's cool having Jaylow on the site. :) Good job, kid!
25 feb. 15 por el miembro:
northernmusician
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