Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 18,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3711 kcal
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Grasa: 90,06g | Prot: 110,25g | Carbh: 577,90g.
Desayuno: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, Schwartau Samt Erdbeere, Lätta Halbfettmargarine, miree Französische Kräuter. Almuerzo: Nutella Nutella, Hähnchenbrustfilet, REWE Bäcker Brötchen, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Bäcker Görtz Apfeltasche, Ja! Kartoffelsalat mit Essig & Öl, Banane. Cena: Döner Kebab. Pasa Bocas / Otros: Erdinger Weizenbier Alkoholfrei. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Staudi76
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