Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
|
121,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2216 kcal
|
Grasa: 105,46g | Prot: 107,64g | Carbh: 216,13g.
Desayuno: Сливочное Масло, Простоквашино Сметана 15%, Апельсины, Цезарь Хинкали. Almuerzo: Балтийский берег Сельдь в Маринаде с Луком и Укропом, Дядя Ваня Томаты в Мякоти Томатов и Сладкого Перца, Дядя Ваня Закусочка Баварская, Шампиньоны в Сметане, Простоквашино Сметана 15%, Картофель Отварной, Груша. Cena: Русское Море Горбуша Филе Горячего Копчения, Каравай Хлеб Золотая Рожь, Русское Море Горбуша Холодного Копчения, Красное Яблоко, Главсуп Суп Гороховый с Копченостями. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de VerWolf
|