Diario de Sidko164, 29 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 junio 2023
70,9 kg Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.    Aún para ir: 11,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 junio 2023:
1454 kcal Grasa: 69,24g | Prot: 75,13g | Carbh: 137,20g.   Desayuno: Вареное Яйцо, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, Каждый День Цветочный Мед, RASA Мягкий Сыр Сливочный, Геркулес Овсяные Хлопья, Белый Город Молоко 2,5%, Aishafood And Coffee ПП Бамбл на Апельсиновом Фреше. Almuerzo: ФЭГ Огурцы Малосольные, ITLV Маслины с Косточкой, Город Мастеров Карпаччо из Куриной Грудки, 5 Морей Икра Трески, Сливочное Масло, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кофе, Alpro Soya Напиток Соево-Банановый. Cena: Dr. Pepper Dr. Pepper, Дивный Берег Марлин Холодного Копчения, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Русская Картошка Чипсы. más...
2673 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 3,5 kg a la Semana

2 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sidko164


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.