Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,1 kg.
Aún para ir: 50,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1760 kcal
|
Grasa: 50,34g | Prot: 71,06g | Carbh: 252,04g.
Desayuno: Grüne Brechbohnen, Filterkaffee, Zucker, Leinsamen, DM Bio Dinkel Gepufft, Aldi Schokomüsli , Oatly No Sugars Hafer. Almuerzo: Alnatura Barista Hafer mit Soja, Kaffee, Milbona Schmelzkäse, Zucker, Knäckebrot, Gustoria Bulgursalat mit Frischer Petersilie. Cena: Kidneybohnen (Dose), Aldi Passierte Tomaten, Grafschafter Bauernbrötchen, Sonnenblumenöl, REWE Bio Natur-Tofu. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de synthesists
|