Registro de peso (no entrada de diario) del 28 junio 2023
|
97,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 17,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3004 kcal
|
Grasa: 145,78g | Prot: 107,43g | Carbh: 317,64g.
Desayuno: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, American Style American Sandwich, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Almuerzo: Merci Merci Finest Selection, Schwartau Erdbeermarmelade Samt, Lätta Halbfettmargarine, REWE Bäcker Brötchen, Aldi Croissant, Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen, Banane, Tri Top Sirup Waldmeister . Cena: Weizenbrötchen, Heinz Tomato Ketchup, Hähnchenbrustfilet, REWE Beste Wahl Kartoffelsalat mit Essig, Öl & Räucherspeck, REWE Thunfischsalat. Pasa Bocas / Otros: Pink Lady Äpfel, Banane, Weizenbrötchen, REWE Thunfischsalat, Merci Merci Finest Selection. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Staudi76
|