Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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116,8 kg
Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.
Aún para ir: 50,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2249 kcal
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Grasa: 95,28g | Prot: 61,97g | Carbh: 285,48g.
Desayuno: Kaffee, Alnatura Barista Hafer mit Soja, Zucker, Leinsamen, Alnatura Dinkel Gepufft, Aldi Schokomüsli . Almuerzo: Gemüsereis. Cena: Milbona Schmelzkäse, Vemondo Knusperbrot, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Tomaten, Möhren, Milbona Kräuterquark, Milbona Griechischer Feta. Pasa Bocas / Otros: Langnese Cremissimo Stracciatella. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de synthesists
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