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extrem viel Wasser in den Beinen -.-
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117,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 51,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1957 kcal
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Grasa: 110,48g | Prot: 85,86g | Carbh: 147,12g.
Desayuno: Zucker, Kaffee, Bio Primo Gepuffter Bio Dinkel mit Honig , Aldi Schokomüsli , Oatly No Sugars Hafer. Almuerzo: Zucker, Kaffee, Deli Reform Rein Pflanzliches Schmalz Zwiebel, Milbona Schmelzkäse, Grafschafter Bauernbrötchen, Ei, Sonnenblumenöl. Cena: Pflücksalat, Cocktailtomaten, Rote Paprika, Senf, Honig, Hengstenberg Altmeister, Sonnenblumenöl, Gazi Grillkäse. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de synthesists
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