Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1191 kcal
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Grasa: 42,19g | Prot: 97,72g | Carbh: 105,92g.
Desayuno: DM Sportness Eiweiß 90 Shake mit Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), LaVita Fit Fürs Leben. Almuerzo: Salatkönig Tzatziki, Spargel, Landjunker Hähnchen-Minutenschnitzel, Pfirsiche. Cena: Leichter Genuss Nudelsalat, K-Classic Gurkensalat mit Dill, Cocktailtomaten, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht, Steiner Food Low Carb Protein Brot. Pasa Bocas / Otros: Leichter Genuss Nudelsalat, Steiner Food Mein Low Carb Protein Toast, Gut & Günstig Delikatess Geflügel Paprika Lyoner, Layenberger Kokos Mandel Erdnuss High Protein 3 K-Bar. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de bimbolino1967
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