Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2023
|
98,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1728 kcal
|
Grasa: 86,62g | Prot: 70,43g | Carbh: 180,07g.
Desayuno: Konoplin Конопляный Протеин, Азбука Вкуса Active Sport Muesli, Яблоко, Орехи Кешью. Almuerzo: Магнит Салат из Морской Капусты Витаминный, Капустный Салат, SPAR Филе Минтая под Овощным Маринадом, Вилка Ложка Суп-Лапша Грибной. Cena: Черешня, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Вареное Яйцо. Pasa Bocas / Otros: МарС Шоколадный Батончик, Орехи Кешью, Сливочное Масло, Клубника, Дыня, ВкусВилл Хурма Вяленая. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|