Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2015
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69,9 kg
Disminuído hasta ahora: 20,5 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1590 kcal
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Grasa: 38,68g | Prot: 116,57g | Carbh: 186,22g.
Desayuno: Gekochtes Ei, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Milbona Quark Magerstufe, Kaffee (Gemahlen), Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5% Laktosefrei, Grafschafter Unsere Besten Roggen, Lidl Tomatenmark, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Milbona Gouda Light, Kania Vegetarischer Brotaufstrich Curry-Tropic, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Maribel Aprikose Extra 50% Frucht. Cena: Scharfer Kartoffel-Käse-Salat, Milbona Quark Magerstufe, Gurke (mit Schale), Goldessa Körniger Frischkäse Light, Milbona Gouda Light, Aldi Veggie Aufschnitt Klassik, Dulano Delikatess Hähnchenbrust Classic, Thomy Delikatess-Senf Mittelscharf, Grafschafter Unsere Besten Roggen. Pasa Bocas / Otros: Cantaloupe Melonen, Verival Leinsaat + Apfel, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Cantaloupe Melonen. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Wintersonnenwende
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