Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2023
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1407 kcal
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Grasa: 66,06g | Prot: 72,17g | Carbh: 127,01g.
Desayuno: Great Lakes Collageen, Brinta Brinta, Alpro Amandelmelk, Rozijnen, Kaneel, Koffie. Almuerzo: Bolletje Wit, Kaas. Cena: Yoghurt (Mager), Activia Aardbei, De Vegetarische Slager Vegetarische Kip-Teriyaki, Gemengde Sla, AH Ongezouten Pinda's, Mayonaise. Pasa Bocas / Otros: AH Ongezouten Pinda's, Nectarines, AH Ongezouten Pinda's. más...
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1927 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 2 horas y 12 minutos, Descansando - 13 horas y 48 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de MadCat61
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