Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2023
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61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 11,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1176 kcal
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Grasa: 34,13g | Prot: 63,65g | Carbh: 160,78g.
Almuerzo: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Kacang Merah (tanpa Garam, Dimasak, Direbus), Ikan Tongkol Goreng. Cena: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Tongkol Goreng. Pasa Bocas / Otros: Durian, Semangka, Keripik Kentang, Kanzler Singles Hot, Mangga Muda, Petis. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de ulfahhariani0123
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