Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
|
93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 11,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2157 kcal
|
Grasa: 86,10g | Prot: 165,59g | Carbh: 184,15g.
Desayuno: Майонез, Вареное Яйцо, Красные Помидоры, Красная Икра Красная Икра, Vici Лосось Слабосоленый, Рис Отварной. Almuerzo: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Индилайт Филе Бедра Индейки, Рис Отварной. Cena: Орехи Кешью, Простоквашино Творог 2%. Pasa Bocas / Otros: Банан, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Голден Яблоко , Пить Кофе Дабл Капучино на Кокосовом Молоке. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|