Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 41,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2331 kcal
|
Grasa: 104,11g | Prot: 163,61g | Carbh: 177,17g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Pretto Сыр Рикотта, Жареное Яйцо, Окей Хлеб Рижский. Almuerzo: Простоквашино Ряженка 4%, Помидоры, Куриные Голени, Пекинская Капуста, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Увелка Мука Пшеничная Высший Сорт, Hershey's Карамельный Сироп, Творог 5%. Cena: Веселый Молочник Сметана 15%, Вареники с Картошкой, Окей Зефир с Ароматом Ванили, Роллы Филадельфия. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|