Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Serhazor
Diario
17 feb. 15
Diario de Serhazor, 17 feb. 15
Perfil de Serhazor
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
весы поломались, поэтому просто оставляю прежний вес :-) На самом деле уже меньше, но насколько - неизвестно ;-)
99 kg
Disminuído hasta ahora:
17 kg
.
Aún para ir:
19 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 17 febrero 2015:
1711 kcal
Grasa: 70,97g | Prot: 93,92g | Carbh: 182,40g.
Desayuno:
Kellogg's Crunchy Nut Corn Flakes, Mr Kipling Mini Battenbergs, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Жареная или Запеченная Курица.
más...
peso estable
6 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Не стоит фанатично следить за весом, показатель чаще всего не вес, а форма )
17 feb. 15 por el miembro:
icapusta
да ну без весов грустно, купите новые)
18 feb. 15 por el miembro:
AnnKuch
Ну, я точно не фанатично следил :-) 1 раз в неделю было достаточно, чтобы фиксировать результаты и делать выводы :-) А теперь вот и сантиметр куда то запропастился, прям мистика какая то!
18 feb. 15 por el miembro:
Serhazor
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Serhazor
Ver la Historia Completa