Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2023
|
93,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3992 kcal
|
Grasa: 182,41g | Prot: 146,28g | Carbh: 210,88g.
Desayuno: Etlon Капучино на Банановом Молоке , Яндекс Лавка Филе Бедра Индейки из Лавки, Starbucks Сэндвич с Тунцом. Almuerzo: Макдоналдс Нагетсы (6), Макдоналдс Большие Креветки (6), Торро Гриль Картофель Фри, Ritter Sport Цельный Лесной Орех, Торро Гриль Брускетта с Ростбифом, Badagoni Киндзмараули, Торро Гриль Коул Слоу, Торро Гриль Стейк Мачете, Текила. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|