Diario de Sidko164, 06 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
71,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 12,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 junio 2023:
2051 kcal Grasa: 99,34g | Prot: 160,60g | Carbh: 129,46g.   Desayuno: Клубника, Maxler Протеин, Залесский Фермер Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, RASA Мягкий Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Капучино. Almuerzo: Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский, Помидоры, Сливочное Масло, Яйцо, Жареная Курица (Кожу не Съедена). Cena: Брынза, Сметана , Творог 9%, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Сливочное Масло, Орловский Хлебокомбинат Хлеб Литовский. Pasa Bocas / Otros: Alpro Soya Напиток Соево-Банановый. más...
2194 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sidko164


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.