Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2023
|
117,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,2 kg.
Aún para ir: 27,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2314 kcal
|
Grasa: 136,32g | Prot: 108,12g | Carbh: 169,14g.
Desayuno: Belvita Печенье Сэндвич с Йогуртовой Начинкой, Кофе с Молоком и Сахаром, Окраина Сосиски Сливочные, Жареное Яйцо. Almuerzo: Киндер Шоколад, Пшеничный Хлеб, Гречка Отварная, Окраина Сосиски Сливочные. Cena: Пшеничный Хлеб, РИФ Креветки в Сливочно-Грибном Соусе для Пасты, Азбука Вкуса Запеченная Спаржа с Сыром и Чесноком. Pasa Bocas / Otros: Сливочный Сыр, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Casademont Хамон Серрано, Пшеничный Хлеб. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|