Diario de Staudi76, 02 jun. 23

So.. jetzt mal wieder UHU. ✌️
99,8 kg Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.    Aún para ir: 19,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 02 junio 2023:
1996 kcal Grasa: 80,69g | Prot: 88,02g | Carbh: 234,64g.   Desayuno: Hinterkochschinken , Butaris, Ei, REWE Bäcker Brötchen, miree Französische Kräuter, Lätta Halbfettmargarine, Schwartau Samt Erdbeere. Almuerzo: Süßkirschen, Banane, Bäcker Görtz Apfeltasche. Cena: Leicht und Fit Mozzarella Light, Strauchtomaten, Edeka Zucchini , Geflügelhof Hähnchen Knusperschnitzel, Heinz Tomato Ketchup, Bautz'ner Senf Mittelscharf. Pasa Bocas / Otros: Banane, miree Französische Kräuter, Geflügelhof Hähnchen Knusperschnitzel, REWE Bäcker Brötchen , Strauchtomaten, Süßkirschen. más...
2431 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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