Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
|
117,9 kg
Disminuído hasta ahora: 13,1 kg.
Aún para ir: 27,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2949 kcal
|
Grasa: 114,67g | Prot: 97,52g | Carbh: 193,04g.
Desayuno: Макси Грудинка Копчено-Вареная, Колбаса Докторская, Casademont Хамон Серрано, Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Котлета Домашняя, Картофель Отварной, Суп с Фрикадельками, Хлеб, Хлеб Соль Помидоры с Сыром «Моцарелла» и Соусом «Песто». Cena: Салями, Колбаса Докторская, Пшеничный Хлеб, Casademont Хамон Серрано, Обычные Блины, Виски. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|