Registro de peso (no entrada de diario) del 08 febrero 2015
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64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2066 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 98,54g | Carbh: 294,83g.
Desayuno: Dolce Gusto Cappucino Skinny/Light, Banaanit, Mustikka, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Fazer Alku Sadonkorjuu Puuro. Almuerzo: Arla Apetina Feta, Oliiviöljy, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Risella Täysjyväriisi, Pirkka Korma Ateriakastike, Kanamestari Maustamaton Broilerin Sisäfilee. Cena: Valio Rasvaton Maito, Klementiinit, Maustekurkku (Hapan), Philadelphia Ruohosipuli Tuorejuusto, Wursti Sinappikinkku, Oululainen Jälkiuunipala. Pasa Bocas / Otros: Wursti Sinappikinkku, Karjalanpiirakka, Chi Chi Cononut Water, Mantelit, Kuivatut Karpalot, Rusinat (Siemenettömät), Pakastemansikat, Fitfarm Protein Mix. más...
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3942 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 3 horas y 9 minutos, Descansando - 12 horas y 51 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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