Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
119,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 29,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2083 kcal
|
Grasa: 92,10g | Prot: 82,03g | Carbh: 112,18g.
Desayuno: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Пшеничный Хлеб, Яичница, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Легко Куриный Бульон с Курицей и Яйцом, Семга Запеченная. Cena: Огурец (с Кожурой), Сыр-Бор Сыр Российский, Клубника, Салат из Помидоров и Огурцов, Зеленые Оливки, Виски. Pasa Bocas / Otros: Банан. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|