Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2023
|
99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2390 kcal
|
Grasa: 119,15g | Prot: 111,25g | Carbh: 227,80g.
Desayuno: Абрикос, ВкусВилл Творог Безлактозный 5%, Азбука Вкуса Active Sport Muesli, Клубника. Almuerzo: Konoplin Конопляный Протеин, ВкусВилл Страчателла 40%, Nature's Finest Каша Овсяная с Протеином. Cena: Красная Икра Икра Кеты, Грецкие Орехи, ВкусВилл Корюшка Вяленая, ВкусВилл Семечки Тыквенные, Треска, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Pasa Bocas / Otros: Пур Пур Екатерина II - Молочный Трюфель с Малиной в Темном Шоколаде, Манго, Манго, Яблоко Семеринка, Камчатское Море Икра Кеты, Сливочное Масло, Кофемания Пшеничный Хлеб Перле. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|