Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2023
|
76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 11,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1371 kcal
|
Grasa: 75,85g | Prot: 55,50g | Carbh: 119,61g.
Desayuno: С Пылу с Жару Оладьи, Красный Октябрь Украли Сахар Темный Шоколад Пористый с Криспами Лайма, Олейна Подсолнечное Масло , Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареное Яйцо без Жира, Каравай Хлеб Английский, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами. Almuerzo: Победа Вафельная Конфета в Горьком Шоколаде без Сахара, Сушеное Манго, Сметана 15%, Мегамарт Перец Фаршированный Курицей и Рисом. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Макфа Макароны Отварные, SPAR Котлеты из Курицы Паровые. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|