Diario de Sidko164, 13 may. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2023
72,6 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 13,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2746 kcal Grasa: 121,10g | Prot: 85,36g | Carbh: 270,04g.   Desayuno: Каша Рисовая на Молоке, Первый Хлебозавод Хлеб Галицкий, Куриные Котлеты, Капучино. Almuerzo: Torre Tallada Вино Красное Сухое, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Сахар, Чай, Клубника, Усенко Слойка с Яблоком и Корицей . Cena: Макароны Отварные, Мираторг Котлета по-Киевски. Pasa Bocas / Otros: Вареное Яйцо, Zentis Марципановая Картошка, Картофельные Чипсы. más...
2268 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Sidko164


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.