Registro de peso (no entrada de diario) del 03 mayo 2023
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84 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1657 kcal
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Grasa: 77,19g | Prot: 127,59g | Carbh: 116,08g.
Desayuno: Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito, Triunfo Biscoito Cream Cracker, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado. Almuerzo: Bombom de Morango, Abóbora Cabotia, Ovo Frito sem Gordura, Ovo Frito, Sobrecoxa de Frango. Pasa Bocas / Otros: Goiaba Vermelha, Growth Supplements Whey Protein 80% Concentrado, Panco Biscoito Salgado Wind, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Janio da silva pinto
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