Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2023
|
76 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 11 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1562 kcal
|
Grasa: 67,55g | Prot: 48,56g | Carbh: 188,54g.
Desayuno: DM Bio Mandelmus Braun, Maracuja, Banane, Naturgut Bio Hafer-Drink, Dr. Oetker Schoko Tröpfchen, Kölln Haferflocken. Cena: Reispfanne, Eat Happy Gyoza Vegetarisch. Pasa Bocas / Otros: Marabou Mjölk Choklad. más...
|
|
2019 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de HelgaBeimer
|