Registro de peso (no entrada de diario) del 06 mayo 2023
|
120 kg
Disminuído hasta ahora: 11 kg.
Aún para ir: 30 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2549 kcal
|
Grasa: 94,67g | Prot: 74,41g | Carbh: 234,26g.
Desayuno: Harry's Хлеб Пшеничный American Sandwich, Окраина Сосиска Докторская, Жареное Яйцо, Киндер Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Пшеничный Хлеб, Борщ со Свининой. Cena: Zatecky Gus Пиво Светлое, Canti Вино Красное Сухое, Паста Карбонара. Pasa Bocas / Otros: Простые Пельмени, Пончики (Обычные), Кофе с Молоком и Сахаром. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|