Registro de peso (no entrada de diario) del 16 julio 2011
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115,4 kg
Disminuído hasta ahora: 19,6 kg.
Aún para ir: 45,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1382 kcal
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Grasa: 50,99g | Prot: 84,10g | Carbh: 140,57g.
Almuerzo: Cheddar Cheese, Caesar Sauce, 6" Chicken Fillet. Cena: Carrots, Broccoli, Potato French Fries, Dijon Mustard, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). Pasa Bocas / Otros: Fat Free Ice Cream, Bananas, Chocolate Chip Cookie. más...
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3853 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 3 horas, Descansando - 11 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de webbproductions
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