Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2015
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 32,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1683 kcal
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Grasa: 76,62g | Prot: 133,00g | Carbh: 114,76g.
Desayuno: Mustaherukka, Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Fazer Alku 3 Kuidun Puuro. Almuerzo: Keitetyt Porkkanat, Rainbow Karjalanpaisti. Cena: Parmesanjuusto (Raastettu), Valio Ruoka 5% Rypsiöljystä, Rypsiöljy, Kananmuna, Valio Rasvaton Piimä, Keitetyt Porkkanat, Rainbow Karjalanpaisti. Pasa Bocas / Otros: Saksanpähkinät, Pekaanipähkinät, Philadelphia Ruohosipuli Tuorejuusto, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Vaasan Ruispalat, Valio Rasvaton Piimä, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), GoGreen Mantelijuoma Original, Fast Sports Nutrition Hera80 Vanilla. más...
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2174 kcal
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Ejercicio:
Esquí (Esquí de Fondo) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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