Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2023
|
121,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,3 kg.
Aún para ir: 31,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2049 kcal
|
Grasa: 101,37g | Prot: 107,55g | Carbh: 175,69g.
Desayuno: President Сыр Чечил Белый Соломка, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Кофе с Молоком и Сахаром, Омлет или Яичница с Сыром. Almuerzo: Сливочный Сыр, Ашан Булочка с Кунжутом, Мираторг Котлеты из Говядины Black Angus, President Сыр Чечил Белый Соломка. Cena: Мороженое Пломбир, Паста с Креветками. Pasa Bocas / Otros: Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de IVS_sergey
|