Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2171 kcal
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Grasa: 60,44g | Prot: 87,52g | Carbh: 226,06g.
Desayuno: Dolce Gusto Latte Macchiato Unsweetened, Mustikat (Makeuttamaton, Pakaste), 24H Valo Paahdettu Rouhittu Pellava + Mustikka, Fazer Alku Vadelmainen Kaurapuuro. Almuerzo: Skyr Veriappelsiini, Keitetty Kananmuna, Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla (myös Tomaatit ja/tai Porkkanat), Caesar-Salaattikastike, Nutrilett Crunch Bar. Cena: Lehtikaali, Sipulit, Pirkka Kuoritut Mantelit, Oliiviöljy (Ekstraneitsyt), Barilla Intergrale Fullkorn, Keitetty Kananmuna. Pasa Bocas / Otros: Tomaatit, HK Ohuen Ohut Ylikypsä Saunapalvikinkku, Oululainen Jälkiuunipala, Kuohuviini, Omenat, Klementiinit, Banaanit, Gogreen Mantelijuoma Original. más...
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1887 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Bellissina
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