Registro de peso (no entrada de diario) del 15 julio 2011
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82,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,9 kg.
Aún para ir: 14,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 63,04g | Prot: 52,50g | Carbh: 46,36g.
Desayuno: Egg, Cream (Half & Half), blueberries, pure protein powder. Almuerzo: fat free refried beans, wholly guacamole, Romaine Salad, Chicken. Cena: skinless frankfurter. Pasa Bocas / Otros: Sauvignon Blanc Wine, Vodka. más...
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2388 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 9 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de jluparia
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