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Perfil de jluparia
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Historial de Peso
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Página:
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5
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22 septiembre 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,0 kg
0 kg
15,0 kg
Bien
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peso estable
14 septiembre 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,0 kg
0 kg
15,0 kg
Bien
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peso estable
06 septiembre 2011
Well, the great start-over. I made head way but i did not reach my Labor day goal. Not by a long shot so here we go again. What did I learn? I need to avoid the starchy carbs and keep my total calories low. 1200 kcals a day is about right for progress. Also exercise. I need to figure out how to keep it up even when I travel and work is nuts. For me!
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
83,0 kg
0 kg
15,0 kg
No Aplica
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23 julio 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,2 kg
0,5 kg
13,2 kg
Bien
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
21 julio 2011
Peso:
Disminuído hasta ahora:
Aún para ir:
Dieta seguida:
81,6 kg
0 kg
13,6 kg
No Aplica
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Peso Histórico de jluparia
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