Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2023
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 42,6 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1513 kcal
|
Grasa: 63,41g | Prot: 158,87g | Carbh: 77,40g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Веселый Молочник Сметана 15%, Вареное Яйцо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске. Almuerzo: Простоквашино Ряженка 4%, Куриные Голени, Пекинская Капуста, Булгур. Cena: Махеевъ Кетчуп Острый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Pasa Bocas / Otros: Сыр Российский, Винегрет. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de garamon
|